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1.打开抖音APP，抖音抖音步入个人主页，赞赞赞牛点击右上角的下载“三个点”图标，选择“设置”选项。抖音抖音

2.在设置页面中，赞赞赞牛找到“我的下载战队”选项抖音赞牛气，点击步入。

3.在“我的战队”页面中，找到自己所在的战队，点击步入。

4.步入战队页面后，点击右上角的“三个点”图标，选择“退出战队”选项。

5.在弹出的确认窗口中，点击“确定”按钮，即可成功退出战队。

退出战队后，你将丧失该战队的所有特权和福利，包括战队臂章、战队排行等等。假如你想加入其他战队抖音赞牛气，可以在“我的战队”页面中点击“加入战队”按钮，搜索并选择你想要加入的战队，等待初审即可。